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下面附上一則新聞讓大家了解時事

血虛便缺鐵 當歸湯補血

: 女性常被認為缺鐵，因為缺鐵容易導致貧血。執業中醫師翁瑞文昨日表示，貧血的人適合補充鐵質，但補鐵未必都全吸收，就如同補鈣沒有維生素D一樣，會大打折扣，傳統中醫認為，人體缺鐵原因有三，也就是心主血、脾統血、肝藏血，當血虛發生時，代表有缺鐵的情況。

翁醫師舉例指出，心主血，管理人體全身的血液循環；脾統血，脾胃吸收食物養份製造血液，使血液循行於脈內；肝藏血，肝有貯藏血液和調節血量的作用，例如孕婦產後往往瘀血停滯，三經皆受其病，以致於出現各種病痛，這是中醫的觀點。

翁醫師指出，以前古代的人都是用鐵鍋煮飯炒菜，因為每天都使用，因此不容易生鏽，但多少都會有微量的鐵質釋放出來，現在已經沒有人再用鐵製的鍋子，所以當貧血、血液循環不良時，這時候就必須使用補血中藥方適當調理身子。

不過，補充過多的鐵質也有副作用，譬如鐵質會沉積在血液中，造成心肝脾胃腎等臟腑的負擔，若長期累積在人體臟腑中，容易出現嘔吐、嚴重便祕、拉肚子、排黑尿、牙齒變黑等副作用，對身體健康來說並非好事，中醫講究中庸，過與不及都不是好現象。

當歸補血湯、人參養榮湯、四物湯等都是補血藥方，其中當歸補血湯只有當歸、黃耆兩味藥，能補氣生血，適合治療氣弱血虛，勞倦內傷者，但當歸、黃耆的比例為一比五，原因在於中醫有「氣為血之帥」的說法，也就是說血液循行，主要是靠氣的推動。

16歲休學生子！小媽媽挨譙「靠爸」 炫月薪狠甩酸民

: ▲（圖／翻攝自Joey NG臉書）

在思想越發開放的世代，早婚並不是新鮮事，但仍有人慣於投以異樣眼光，馬來西亞一名年僅20歲的女子，已經是4歲孩子的媽媽，由於在論壇中曬出與孩子的合照，招來無數酸民攻擊「靠爸媽養、很丟臉」，但她公布月薪霸氣反擊，「早婚媽媽沒有錯，要有責任就好了！」

▼（圖/翻攝自Joey NG臉書）

柔寶寶2016年曾在「17」直播平台鬧輕生，當時她表示自己心情不佳，竟在鏡頭前直接吞下25顆安眠藥，讓觀看直播的粉絲嚇壞了，趕緊報警處理，柔寶寶隨後被送醫，救回一命。

當年曾引起話題，後來柔寶寶關閉臉書粉絲專頁，如今又因為懇親照片引起關注，但她只希望網友別帶給兒子負面影響，「讓他保持善良願意幫助別人以及樂觀的心，謝謝！」

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